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22 mai 2009

le bilan de la semaine

comme tout les vendredi pesée matinale et pour moi, malgrès les efforts 100 grs de plus.soit 85.7kgs ce matin.

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15 mai 2009

récap de la semaine

Grand bravo à rose-aimée qui passe de 73.800 à 73.400. 400 grs de moins cette semaine. pour Michelle c'est la stabilité sur cette semaine avec 85.6kgs. alors petit encouragement, surtout, ne pas lacher prise, et continuer pour etre en moinsla semaine...

Posté par blogminceur à 18:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 mai 2009

ben oui , c'est vendredi

alors c'était balance obligatoire ce matinpour le bilan de la semaine et ........ pas de prise, ni de reprise, mais pas de perte non plus. 85.6kgs comme la semaine dernière. bon je ferais mieux la semaine prochaine, promis.

Posté par blogminceur à 07:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 mai 2009

recap de la semaine

tout va bien, nous poursuivons rose-aimé et moi mêmenotre petit bonhomme de chemin , avec perte de poids pourtoutes les 2. rose-aimée est passé de 74.4kgs à 73.800grs soit une perte de 600 grs et moi , de 86 kgs à 85.600kgs soit une perte de 400 grs....

Posté par blogminceur à 18:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 mai 2009

je m'y tiens.....

et je descends.... certes doucement, mais surement. donc ce matin, je suis à 85.6kgs soit grs de moins. je vous attends les filles pour me dire ou vous en êtes à toutes

Posté par blogminceur à 07:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 mai 2009

récap

Rose-aimée - 200 grs cette semaine, Michelle - 300 grs cette semaine et lydie qui oublie notre blog ???? bon c'est donc positif pour tout le monde cette semaine.ne baissons pas la garde. crudités et poisson aide bien , à la perte de poids meme si elle...

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1 mai 2009

le bilan du vendredi

je m'y tiens et ça paye. 300 grs de moins, ce matin sur la balance. 86kgs tout pile. j'ai remis au menu du jour, de belles crudités en entréelégumes et une petite part de viande ou de poisson. cela fais deux jours que je fais l'impasse sur le fromagece...

Posté par blogminceur à 08:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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