notre blog minceur

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24 novembre 2008

sage conseil

que je vais suivre chère Roseland. petite quantité, et pas de plat en sauce, promis. et je compte bien marcher suffisament, pour éliminer le plus possible.surtout qu'en ce moment, genoux et dos, me laissent un peu la paix. dans les tristes nouvelles ,...

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24 novembre 2008

Rien....

pas le moindre petit gramme de perte. la balance reste résolument à 83.9kgs. mais d'un autre coté, j'ai fait des essais culinairequi m'ont sans doute couté des points. et c'est pas cette semaine que je vais descendrecar nous remontons sur paris, pour...

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21 novembre 2008

bravo

700 grs , c'est vraiment une belle perte de poids. j'aimerais bien qu'il en soit de même pour moij'attends lundi pour me peser...et on verra.

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20 novembre 2008

courage et persévérance

je serai avec toi par la pensée demain lors de ta pesée hebdomadaire.je suis sure que cela ira très bien. quand à moi, ça n'a pas l'air de bouger d'un poil.mais je garde le moral et le cap.il faut que je boive plus, je l'ai pas trop fait cette semaine....

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17 novembre 2008

le menu de ce jour

comme tous les matinsune tasse de lait + caro ( c'est un faux café)une tranche de pain, avec une noisette de beurre. soit 3 points ce midij'avais fait des petites verrines de choux-fleur( en fait fromage blanc + chou-fleur + 1 oeuf dur + raifortle tout...

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17 novembre 2008

pari tenu

et même un peu plus. . 83.9 kgs ce matin, sur ma très chère balance. je l'aime, quand elle me parle, avec des chiffres si tendre. bon qu'est qui m'arrive, ma perte de poids, me monte à la tête on dirait. allez, revient sur terre, et reste motivée ma belle,c'est...

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13 novembre 2008

oui , oui, on continu

je suis bien remotivée. pas de soucis, si on perds, on perdssi on prends , on se le dit aussi. mon blog, est le blog de la sincérité, et au fil des pages tu pourras voir, que je n'ai pas triché avec moi-même.tant pis si je fais des dérapages, je dois...

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13 novembre 2008

je me sens mieux

ma balance redescends doucementet tes encouragement , roseland, me motivent. du coup ce matin 84.2kgs. hier j'ai été hyper raisonnable. je ne mets pas des féculents tous les jours.par contre, je m'octrois toujours une tranche de painqui fais office de...

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12 novembre 2008

ah les grand WE

pas top...... la famille, les bons repaset hop , la balance reste figée à 84.5kgs, comme ce matin. allez que diable, un peu de courage et de volontéil me faut reprendre le collier. je m'y remet, je m'y remet,je m'y remet.je suis motivée, je suis motivée,...

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