repas de ce jeudi

une belle assiette de crudités
salade, tomate, 1/4 d'avocat ( et oui sinon c'est trop riche)
une escalope de poulet
et une belle poélée de champignons
avec de l'ail et des fines herbes
un petit morceau de pain
et une coupe de fraises au fromage blanc 20%
( je deteste le 0% j'ai l'impression d'être au régime)

je le sens bien , demain la balance me diras
que  j'ai perdue,
et puis elle a interet , car elle me connait
pas quand je suis en colère.