et oui ......

   me revoilou
pour le bilan du jour.

alors malgrès ma bonne tenue sur les points
ce matin 85.2kgs à la balance.

bon je sais c'est pas castastrophique
mais je repasse quand, sous la barre des 85kgs ........

peut être demain ?????

menu d'aujourd'hui

tomate en entrée, avec juste un filet d'huile d'olive
côte de porc avec chou-fleur 
un petit bout de fromage (pour le calcium, et parce que j'adore ça)
et un fruit

voilà qui devrait normalement me faire passer sous la barre
des 85 demain.
sinon je mange mon comme dans la PUB

en tout cas merci de ton passage par le blog
ne desespère pas, on se remotive toute les 2
correctement à partir de mardi.