bien , bien , bien

le régime, le sport
tout cela fais donc effet .

c'est super bien .

allez challenge, tenu, pour toi en dessous des 86 kgs
et moi en dessous des 83 kgs, la semaine prochaine.

et rappelle toi, " rien ne sert de courir, il faut partir à point"
ma petite tortue
n'oublie pas la fable