de mieux en mieux

et pour le moral , ça fait hyper du bien
de voir la balance, pencher du bon coté.

donc le bilan de ce matin :

83.5kgs

merci à sandra, de passer régulièrement pour
me mettre des coms d'encouragement.
j'y suis très sensible.

Mais ou sont donc les coms de  Lydie ....

être au régime, n'est pas toujours une chose
facile, et les encouragements sont toujours les bienvenus
pour persister dans la bonne voie.

surtout que je me bat toujours avec mon mal de

à tous