bilan ....

en ce moment je stagne à 87 kgs , je sais c'est pas bien ...

mais il fait froid, j'ai envie de bons plats
comme des lentilles , une choucroute, des lasagnes
et ça se marie pas bien avec le régime.

heureusement je mange peu le soir, ce qui fait que je n'explose pas la balance.

je ne veux pas y penser pour l'instant, car avec mon anniversaire, et les fêtes , je sais que je vais manger des mets qui sont calorique, alors je vais faire l'impasse, et m'y remettre début janvier....

voilà pour les dernière news....

Comments

[roseland]

Pour moi aussi c'est la cata donc il va falloir nous reprendre .donc reprise de l'alimentation WWsurtout que j'ai des problemes d'estmac alors ce matin je viens de me peser 76kg200 tu peux voir que moi aussi c'est pas genial.alors a vendredi point de départsi ça te convient.