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6 août 2008

Je t'envoie

Pleins de bisous et de motivation pour la journée et les jours d'après....

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6 août 2008

Dur dur!!!

De remonter la pente, vivement les vacances, après une bonne cure de sommeil et du repos tout devrait rentrer dans l'ordre, je suis décidément trop fragile... Je ne savais pas que Sandra venait te voir, ça a du te faire super plaisir En tout cas je suis...

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6 août 2008

qui l'eu cru.......

après le repas d'hier ou je ne me suis pourtant, rien interditj'ai juste mis des et pour ne pas manger trop et de à l'apéritif. bilan ce matin , 86.2kgs. ce qui me parait relativement correcte, après un bon repas. alors aujourd'hui reprennons les bonnes...

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5 août 2008

re: desolé

et bien te revoilà, à nouveau avec ses affreuses nausées.c'est sur qu'on ne peut pas penser au régime, quand on est pas bien.alors fais une soigne toi, d'abord , remonte bien le physiqueet tu verras après. pour moi aujourd'hui, sans doute plus de caloriescar...

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4 août 2008

Désolée!!!

Je ne suis pas en super forme en ce moment, mes nausées reviennent de plus belle avec une grosse fatigue en prime.Du coup manque de motivations pour tout... je vais patienter comme d'hab!!!En ce qui concerne mon poids pas de changement, mais par la force...

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4 août 2008

pas cool ce matin ....

ma , n'a pas été sympa ce matin 86.9kgs bon j'ai un peu fais des écarts hier. pas beaucoup, mais elle les prends en compte tout de suite. j'aurais besoin d'encouragement, mais ou est-tu

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3 août 2008

très légère.........

remontée. 85.7kgs ce matin.sans aucun excès.je reste donc motivée et vigilante. au menu ce midi cruditésescalope de dindepetits pois-carottesune tranche de painet un bout de fromagepeut -etre même un petit verre de vin.

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2 août 2008

liens recettes

le blog, plein de recettes, d'une personne passé sur notre blogpour nous encourager.et qui nous à laisser un petit messagepasse voir , pour te donner des idées.... http://kptaine.boosterblog.com/

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2 août 2008

whoooooo........

j'ai assurée grave hieret ce matin, c'est payant à la balance , kgs et toi ma petite tu me suis toujours dans le régime.........a quand de tes nouvelles ...n'oublie pas

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1 août 2008

enfin

ça y est repassage sous la barre des 86..... 85.9kgs ce matin petite pensée philosophique minceur "il est plus facile de gagner des kilos en allant au restauque de les perdre en faisant son régime" moralité, je reste à la maison, ,et je continu mon régime,...

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