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4 juin 2007
mauvaise nouvelle
200grs au dessus de 90kgsbon pas de découragement y a eu du stress en plus du bon repas de samedion verra demain ..........
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3 juin 2007
Verdict !!!!!!!!!!!!!!!
alors , bien sur que la balance, à repancher sur la droite mais pas trop. je reste en dessous des 90kgs en fait je suis a 89.9kgs ce matin. donc pas trop cata...... alors ce midi poisson, haricots vert , et fruits pour compenser un peu d'hier...... Motiver,...
2 juin 2007
repas anniversaires
alors le repas d'anniversaire fait par Cricri petit apéritif sans alcool ( parfait pour le régime) amuse gueule petits crackers divers , avec crottins de boursin etsurimi en roulade , là un petit peu de calorie de trop.entrée oeuf mollet sur pain grillé...
2 juin 2007
Clip photos maman avec musique
Dailymotion blogged video Clip photos maman avec musique Vidéo envoyée par milarrey pour la fete et l'anniversaire de ma maman
2 juin 2007
encouragement
comme cela fais du bien des encouragementsc'est vrai que seule , face au régime c'est pas toujours facile je ne sais qui me disais que c'était plus facile d'arreter de fumer car manger, on le fais au moins 3 fois par jouret on est confronté, à des mets...
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1 juin 2007
le menu du jour
menu de ce vendredi melon une part de tarte à la tomateune salade verteun yaourt soja caramel ( délicieux et juste 1pt1/2) et en plus c'est ceux que je préfère et suite demain mais demain , c'est les filles qui cuisinent (cri et jo)ce sera pas régime...
1 juin 2007
ENFIN
ça y est j'ai reperdu 400 grsil était temps.............bon, alors comme c'est motivant je continu .....
31 mai 2007
repas de ce jeudi
une belle assiette de crudités salade, tomate, 1/4 d'avocat ( et oui sinon c'est trop riche)une escalope de poulet et une belle poélée de champignons avec de l'ail et des fines herbesun petit morceau de pain et une coupe de fraises au fromage blanc 20%(...
31 mai 2007
c'est fait
bon je l'avais dit hier je l'ai fais ....................je l'ai flingué parce que j'ai encore rien perdu décourageant, car je suis bien mon régime sans dépasser le nombre de points. bon je me dis maintenant que j'aurais peut etre pas du la flinguer comment...
30 mai 2007
attention
si elle me dis pas que j'ai perdu demain , je lui reserve le même sort hi hi hi hi hi hi hi .........................
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