notre blog minceur

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25 février 2009

Bonjour à Roseland

Alors ce matin c'est pas la grande forme, nausées et fatigue mais il paraît que le vaccin de la grippe arrive alors!!!Le côté positif c'est que ça me file un petit coup de pouce car je n'ai pas très faim Hier j'ai fais une ballade d'1 heure avec Cali...

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24 février 2009

bonne surprise

mais oui quelle bonne surprise de te revoir là ma filleça fait plaisir.trop et surtout, on va se motiver..... entre le blog recettes, qui permet de faire de bon petits plats( à manger avec modération quand même pour certaines choses)et le blog minceur,...

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24 février 2009

SURPRISE!!!!!

Me voilà de retour en espérant m'y tenir!!! Alors pour moi la balance affiche 88.4 kg ce matin, je suis FOLLE!!! mais bon je l'ai un peu cherché quand mêmeAllez je te pique un peu de ta motivation et c'est reparti!!!

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24 février 2009

merci de ton soutien

oui , Roseland, merci vraiment de ton soutien, et de tes petits messages motivant . hélas, hier on a fais restau avec un ami.et tout en ayant été hyper raisonnableet surtout, en ayant fait de la marche pour l'aller et le retourje ne pensais pas prendre...

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22 février 2009

ben voilà

je vous l'ai dis hier, ça payece matin en dessous des 84kgs. 83.9kgs pour etre exacte. pour ce midi poulet au four ( sans la peau)petites pommes de terre sautées ( pas plus de 4 càs)salade verteet meme pour finir une petite glace faut savoir ce faire...

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21 février 2009

ça paye....

si on s'y tient . et pour le coup, cette semaine, j'ai fait bien attention.et me voilà redescendue, à 84.2kgs.... il faut donc que je continue, sans faillir.mais je pense que je vais y arriver. et puis les beaux jours, ne vont pas tarder et on va retrouver...

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16 février 2009

ah les WE de fêtes

après un WE ou l'on a fété succésivement l'anniv de mon mari, et les 40 ans de mon fils.le bilan, n'est pas désastreux, loin s'en faut..... 85.1kgs j'ai gouté à tout, mais en restant sérieuse sur les proportions.et du coup, pas de prise de poids importante....

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13 février 2009

anniv

aujourd'hui c'est l'anniv de mon mari, alors on ne parlera pas régime chez moi ce jour là. je vais lui faire un bon repas, que je mettrais en lignesur mon blog de recettes. j'ai vu ta belle galette de légumes Anne-Marievoilà un beau plat digne de WW.....félicitation........

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7 février 2009

coucou

alors , nous aussi , repas avec des amis au restau, et sans avoir abusé, la balance est remontée, un peu , pas un désastre ....mais ... 84.4kgs . quand je prends si peu, je me dis, que le plaisir que j'aieu à passer un aussi bon moment en leur compagnievaut...

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1 février 2009

nette amélioration

pour ce dimanche,.que je note de ce pas sur mon blog.car ce matin , mais oui ( roulement de tambours) ..........84.1kgs.......... enfin une redescente de poids.il était temps. mon repas d'hier était un petit bout de ma terrine de foie de volaille, ( voir...

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